Horaires
Horaires 2024 - 2025
Pour plus de détail sur les cours, consulter la page dédiée en cliquant sur le nom du cours.
Pour les cours notés COMPLET vous pouvez vous inscrire en liste d’attente, s’il y a des désistements nous vous contacterons et il y en a souvent en début d’année.
Cours en salle (1h)
Cours | Jour | Heure |
---|---|---|
STEP | Jeudi | 19h |
Renfo - Circuit training | Jeudi | 20h |
Renfo - Circuit training | Jeudi | 21h |
Gym dynamique | Mardi | 9h15 |
Gym dynamique | Mardi | 19h50 |
Gym dynamique | Mercredi | 9h45 |
Gym tonique Séniors | Mardi | 10h15 |
Gym tonique Séniors | Mercredi | 10h45 |
Gym tonique Séniors | Jeudi | 10h15 |
Pilates | Mardi | 11h30 COMPLET |
Pilates | Mardi | 12h30 |
Pilates | Mardi | 18h50 |
Pilates | Mercredi | 17h COMPLET |
Pilates | Mercredi | 19h COMPLET |
Stretching | Mercredi | 18h |
Stretching | Lundi | 12h15 Nouveau ! |
Stretching | Jeudi | 11h15 COMPLET |
Gym ZEN | Mardi | 12h15 |
Gym douce séniors | Mardi | 9h15 |
Gym douce séniors | Mardi | 10h15 |
Gym douce séniors équilibre | Mardi | 11h15 |
Les cours ont lieu au gymnase St Exupéry ou dans la salle Isadora Duncan (Stretching du lundi, Gym douce et Gym zen du mardi)
Marches
Cours | Jour | Heure |
---|---|---|
Marche nordique 1h30 | Lundi | 10h15 |
Marche nordique 1h30 | Vendredi | 9h30 |
Marche nordique 1h30 | Samedi | 9h |
Marche nordique 1h | Lundi | 9h15 |
Marche nordique 1h sans dénivelé | Jeudi | 14h |
Acti'Marche 1h | Samedi | 10h30 |
Marche douce 1h | Vendredi | 11h10 |
Les points de rendez-vous sont au centre de formation des Gâtines (jeudi & samedi) ou au chemin du pont Monseigneur (lundi & vendredi)
Cours enfants
Cours | Jour | Heure |
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PETITS (2021 et fin 2020) | Mercredi | 9h20 - 10h05 |
MOYENS (2020 et fin 2019) | Mercredi | 10h15 - 11h15 |
GRANDS (2017, 2018, 2019) | Mercredi | 11h20 - 12h20 |
PETITS (2021 et fin 2020) | Samedi | 9h30 - 10h15 |
MOYENS (2020 et fin 2019) | Samedi | 10h30 - 11h30 |
GRANDS (2017, 2018, 2019) | Samedi | 11h45 - 12h45 |
Les cours ont lieu dans la grande salle du Gymnase St Exupéry