Horaires

Horaires 2024 - 2025

Pour plus de détail sur les cours, consulter la page dédiée en cliquant sur le nom du cours.

Pour les cours notés COMPLET vous pouvez vous inscrire en liste d’attente, s’il y a des désistements nous vous contacterons et il y en a souvent en début d’année.

Cours en salle (1h)

CoursJourHeure
STEPJeudi19h
Renfo - Circuit trainingJeudi20h
Renfo - Circuit trainingJeudi21h
Gym dynamiqueMardi9h15
Gym dynamiqueMardi19h50
Gym dynamiqueMercredi9h45
Gym tonique SéniorsMardi10h15
Gym tonique SéniorsMercredi10h45
Gym tonique SéniorsJeudi10h15
PilatesMardi11h30 COMPLET
PilatesMardi12h30
PilatesMardi18h50
PilatesMercredi17h COMPLET
PilatesMercredi19h COMPLET
StretchingMercredi18h
StretchingLundi12h15 Nouveau !
StretchingJeudi11h15 COMPLET
Gym ZENMardi12h15
Gym douce séniorsMardi9h15
Gym douce séniorsMardi10h15
Gym douce séniors équilibreMardi11h15

Les cours ont lieu au gymnase St Exupéry ou dans la salle Isadora Duncan (Stretching du lundi, Gym douce et Gym zen du mardi)

Marches

CoursJourHeure
Marche nordique 1h30Lundi10h15
Marche nordique 1h30Vendredi9h30
Marche nordique 1h30Samedi9h
Marche nordique 1hLundi9h15
Marche nordique 1h sans déniveléJeudi14h
Acti'Marche 1hSamedi10h30
Marche douce 1hVendredi11h10

Les points de rendez-vous sont au centre de formation des Gâtines (jeudi & samedi) ou au chemin du pont Monseigneur (lundi & vendredi)

Cours enfants

CoursJourHeure
PETITS (2021 et fin 2020)Mercredi9h20 - 10h05
MOYENS (2020 et fin 2019)Mercredi10h15 - 11h15
GRANDS (2017, 2018, 2019)Mercredi11h20 - 12h20
PETITS (2021 et fin 2020)Samedi9h30 - 10h15
MOYENS (2020 et fin 2019)Samedi10h30 - 11h30
GRANDS (2017, 2018, 2019)Samedi11h45 - 12h45

Les cours ont lieu dans la grande salle du Gymnase St Exupéry

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